"gesund und aktiv"-Woche
Entdecken Sie die andere Art, Ferien zu machen mit den Aktiv-Wochen im einzigartigen Appenzellerland. Erfahren und erleben Sie, wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern.
Angebot für Selbstzahler/Angehörige
- Das Programm wird für Sie individuell zusammen gestellt.
- Mindestdauer 1 Woche (= 7 Übernachtungen)
- Programminhalte Montag-Samstag
- Medizinische Leistungen: 1 Arztuntersuchung, 1 Ruhe- und Belastung-EKG, Austrittsgespräch
- Entspannung: progressive Muskelrelaxation, Atemübungen, Meditation, Yoga
Aktivitäten
- Morgengymnastik, Wanderungen, Fahrradergometertraining, Hallengymnastik, Muskelaufbautraining an Geräten, Wassergymnastik, Nordic Walking
- Regeneration: Sauna/Hallenbad, 1 Rückenmassage
- Vorträge: 2 - 3 Vorträge pro Woche
Preise je nach Zimmerkategorie inkl. Vollpension pro Person zwischen CHF 1'200 und CHF 1’820. Es sind keine weiteren ärztlichen, diagnostischen oder medizinischen Untersuchungen im Preis inbegriffen.
Wir weisen Sie vorsorglich darauf hin, dass Sie die Kosten nicht bei der Krankenkasse geltend machen können. Bei Anmeldung ist ein aktueller Bericht (nicht älter als 1 Jahr) des Hausarztes erforderlich.
Hotelzimmer für Besucher
(pro Person, inkl. Übernachtung, Vollpension und Aktivprogramm)
Doppelzimmer | CHF 1'200.00 |
Einzelzimmer | CHF 1'285.00 |
Einzelzimmer Süd | CHF 1'400.00 |
Einzelzimmer mit Balkon | CHF 1'820.00 |
Sie können jederzeit – nach Absprache – das "gesund und aktiv"-Programm starten.
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